Kona04:競技力の変遷

トライアスロン開始時のレベルと過去大会の結果を紹介します。スイムとバイクは初心者でしたが、ランのおかげでバイク、スイムに練習時間を当てることができ、全体の競技力をあげることができました。学生時代にスポーツを真剣にやっていたわけではなく、マラソンも2008年から本格的に練習を始めました。

【2013年7月:トライアスロン開始時点のレベル】

スイム 小学生の時にスイミングスクールに通ったことがあり、なんとか泳げるレベル。ただし、がんばって25m32秒、100m2分10秒くらい
バイク スイムと同じくトライアスロンを始めるまで練習したことなし。よく調べずに中途半端なロードバイクを購入。
ラン 当時のフルマラソン自己ベストは2時間53分で唯一の強み。

 

【過去大会の結果】

初レースのたかはらやまトライアスロンには、ほぼ練習なしで参加しバイクで落車してしまいました。大怪我に至らず、他選手にも迷惑かけなかったのが不幸中の幸いです。

翌年、競技経験1年未満で宮古島大会に出て総合上位10%以内に入ることができましたが、おそらく30代の選手は、バイクかランに強みがあれば、他の種目で大崩れしない限り、国内のミドル以上の大会であれば、すぐに総合上位10%くらいに入れると思います。

2016年から練習内容を真剣に考え、国内のレースで表彰台に立つことができました。そして、2017年はさらに練習内容を工夫し、出場レースも絞り込んだ結果、11月に出場権を獲得することができました。

なお、2015年の大会までは、トライアスロンバイクを持っていなかったので、ロードバイクでレースに出場していました。さらに最初の宮古島は、DHバーなしでロングテイルのエアロヘルメットという、今となっては意味不明な組み合わせで出場していました。

日付 名称 タイム 距離km 総合順/完走数 年代順/完走数
2013/8/4 たかはらやまトライアスロン 2:43:46 51.5 40/242 13/60 (30-39)
2013/10/20 伊是名トライアスロン 4:26:29 88 34/433 12/104 (30-39)
2014/4/20 宮古島トライアスロン 9:38:22 200.2 106/1303 18/122 (30-34)
2014/6/15 五島長崎国際トライアスロン 12:12:40 226.2 147/573 30/89 (35-39)
2015/4/19 宮古島トライアスロン 9:12:22 デュアスロン 44/1019 8 (35-39)
2015/6/21 NISSAN CUP 2:22:58 51.5 15/409 2/62 (35-39)
2015/10/4 川崎港トライアスロン 2:10:18 51.5 17/383 3 (35-39)
2015/11/1 伊是名トライアスロン 4:10:48 88 16/462 5/80 (30-39)
2016/6/19 NISSAN CUP 2:14:23 51.5 4/420
2016/8/3 たかはらやまトライアスロン 2:27:25 51.5 8/242 3/47 (30-39)
2016/9/11 伊良湖トライアスロン 4:14:37 92.25 19/443
2016/10/30 伊是名トライアスロン 3:55:49 88 2/426
2016/11/23 Ironman Malaysia 10:32:54 226.2 85/825 18/159 (35-39)
2017/6/12 Ironman Cairns 9:41:02 226.2 86/1020 19/133 (35-39)
2017/11/11 Ironman Malaysia 9:56:32 226.2 35/879 6/167 (35-39)

今でもスイムが一番苦手ですが、100m2分オーバーから始めたスイムも少しずつ改善し、2017年の国内のオープンウォータースイムの大会では総合で上位20%から30%くらいになりました。いずれの大会もウェットスーツ着用可でしたが、IMマレーシア対策のためにウェットスーツなしで出場しています。

日付 名称 総合順/完泳数
2017/7/9 真鶴・岩海岸OWS 3km 12/114
2017/7/30 東京ベイOWS 1.5km 24/113
2017/9/23 南房総OWS 1km 2/13
2017/9/23 南房総OWS 2.25km 21/59

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1 Comment

  1. […] Kona04:競技力の変遷 – S.H Triathlon log 2018年3月4日 […]

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