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月: 2019年9月

2019年9月26日 練習記録 Post a Comment

南房総ロングライド(台風15号の影響)

いつもロングライドの拠点にしている鋸南町が先日の台風15号で大きな被害を受けました。10日ほど経過し、道の駅も営業を再開したとのことなので、新しいバイクの平地でのポジション確認も兼ねてロングライドしてきました。それでは詳細です。

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2019年9月25日 参考情報 Post a Comment

NikeズームXヴェイパーフライネクスト%

Nikeのオンラインショップで購入したら、林家ペー専用かと思われるくらい強烈なショッキングピンクでした。合計2回、30kmを走った感想です。IRONMANマレーシアはこれで走ろうと思います。

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2019年9月18日 練習記録 Post a Comment

八ヶ岳練習 2019年9月

再び、家族旅行を兼ねて八ヶ岳に滞在し、バイクとランの練習をしてきました。バイクは前回8月よりもパワー数値は高く、新しいバイクも好調でした。それでは詳細です。

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2019年9月8日 練習記録 Post a Comment

FTP計測 279w (2019/9/7)

久しぶりにバイクのFTP計測*を行いました。最近のロングライドの調子が良かったのでもう少し上がっているかと思いましたが、前回4月の値と全く同じでした。それでは詳細です。(*自転車で一定時間維持できる最大の出力値)

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